Ondata di calore, stagione del fieno e SM - Tra sudore, neve e rocce cadenti
Anja Nehrenheim
Ondata di calore, stagione del fieno e SM - Tra sudore, neve e rocce cadenti
Vivere con gli husky tra i 1550 e i 3200 metri di altitudine
Il caldo estivo incontra l'aria di montagna e la SM si trova proprio nel mezzo di tutto questo
L'estate è arrivata. Le piscine all'aperto sono piene, i gelati si sciolgono, e io? Faccio la spola con i miei husky tra una Maiensäss a 1550 m e un rifugio d'alta montagna a 3200 m - proprio accanto a un ghiacciaio che si sta sciogliendo.SM e caldo - una storia d'amore? Non proprio. Quello che molti sottovalutano: Per le persone affette da sclerosi multipla (SM), il calore è come un aggiornamento che rallenta il computer - solo che il computer è il mio corpo.
- Il mio equilibrio diventa traballante come quello di una capra sul ghiaccio nero.
- La concentrazione si scioglie come il ghiacciaio dietro il rifugio
- La stanchezza (la brutta stanchezza) fa della siesta il nuovo sport agonistico
- E le mie gambe si sentono come blocchi di cemento con un inizio di corsa.
Al mattino sono pieno di energia come un branco di husky in movimento. All'ora di pranzo? Potrei sonnecchiare con loro all'ombra, e a volte lo faccio.
La stagione del fieno a Maiensäss: un idillio con i muscoli doloranti
Nella Maiensäss c'è un meraviglioso profumo di fieno, fiori selvatici e avventura. 27 gradi, niente vento, niente ombra: solo sole e sudore.
Un tempo la fienagione era appagante. Oggi? È piuttosto sudata e rappresenta un vero e proprio allenamento per l'equilibrio della SM.
Quindi significa:
- Alzatevi presto (ciao alle 5 del mattino!),
- Pause in stile (sotto l'albero con tè freddo e pollo in vista),
- Cerca le ombre come un vampiro,
- E non dimenticatevi di voi stessi.
Perché anche se voglio aiutare e non solo guardare, il mio corpo mi dice chiaramente quando fermarmi. Spoiler: E mentre metto insieme un sistema mobile di gestione dell'ombra con indumenti anti-UV, un cappello da sole e litri d'acqua, i miei husky si sdraiano in mezzo al sole, distesi come piccole volpi artiche sul barbecue.
Blizzard, in particolare, il mio specialista "sono un po' troppo forte e invincibile", si sdraia in modo dimostrativo sul punto più caldo del cortile. Sto sudando mentre lo guardo. Solleva solo brevemente la testa quando gli passo accanto, sbadiglia e si mette ancora di più in modalità sole.
Mettiamola così: un cane freddo non è la stessa cosa di un cane intelligente.
Ma guai a disfare il tappetino refrigerante: all'improvviso c'è una folla, come se avessi distribuito dei ghiaccioli. 😅
Vista del ghiacciaio Trift sotto la Weissmies
Tempesta durante il suo tour serale in estate
Lavoro estivo a 3200 m - corsa in alta quota con UV aggiuntivi
A fine maggio inizio il mio lavoro stagionale in un rifugio di montagna proprio sul ghiacciaio. È spettacolare. È solitario. È dannatamente estenuante.
Perché:
- Il permafrost si scongela e all'improvviso le pietre non sono più dove erano ieri.
- Il ghiacciaio si scioglie: i sentieri scompaiono, nuovi corsi d'acqua si insinuano improvvisamente nel terreno.
- Il sole brucia: radiazioni UV alla potenza di dieci. Crema solare? Si. Cappello da sole? Doppio. Umorismo? Indispensabile.
L'aria è più fresca in alto, il che è positivo per la SM. Purtroppo, però, c'è anche meno ossigeno lassù. Questo significa che la mia batteria è spesso vuota dopo mezzogiorno come la caffettiera il lunedì mattina.
Ma: mi piace. Ho imparato a lavorare con le montagne, non contro di esse.
Cosa mi aiuta - e forse anche a voi
Se anche voi avete la sclerosi multipla (o semplicemente non vi va di stare all'ombra con 38 gradi), ecco i miei consigli:
- Impacchi freddi sulla nuca o un panno bagnato (eventualmente con olio di menta piperita per un effetto rinfrescante).
- Bevete acqua fresca, anche se non avete sete. Parlerò con il mio bicchiere, se necessario.
- Abbigliamento di protezione dai raggi UV - sembra un safari, ma protegge come uno scudo.
- Occhiali da sole e berretto con protezione per il collo - lo stile è secondario. Non siate una salsiccia su due gambe.
- Pianificazione giornaliera realistica: scrivere un mini piano al mattino. Senza lo status di eroe. Con una pausa.
- E soprattutto: potete prendervi una pausa. Vi è permesso dire di no. Anche se è difficile
Tra cambiamenti climatici e limiti della malattia: equilibrio con pelliccia e roccia
Cosa mi tiene occupato? Il cambiamento.
- Il ghiacciaio sta lentamente morendo.
- I sentieri sono sempre meno sicuri.
- Il terreno sotto i nostri piedi è più instabile, sia in senso letterale che figurato.
Convivo con una malattia che mette a dura prova il mio sistema nervoso. Allo stesso tempo, vivo in un paesaggio che si sta ammalando.
Forse è proprio questa la mia lezione: trovare l'equilibrio in mezzo all'incertezza, alla fragilità e al cambiamento.
Non perfetto. Ma onesto. Con gli husky, l'umorismo e il fieno nei capelli.
Nova che gioca a frisbee nel fieno
Rwin e Yakari alla festa in piscina
Cosa fanno gli animali in estate?
Ricevo spesso questa domanda - e sì, anche i nostri coinquilini animali hanno i loro ritmi nella calura estiva. Spoiler: qui la siesta è legge.
🐔 Le galline hanno perfezionato il principio "l'ombra è vita". Di giorno non si vedono quasi mai: se ne stanno immobili sotto i cespugli come se si fossero trasformati in pietre. Solo quando il sole lascia il cortile, escono dal nascondiglio come piccoli velociraptor e si comportano come se avessero lavorato tutto il giorno.
🐑 Le pecore e le capre? Si ritirano nel loro fresco rifugio e vi si trattengono come adolescenti all'ultima settimana di scuola. Movimento? Solo quando c'è cibo. Altrimenti si rilassano - collettivamente.
🐱 Il gatto è coerente: ha preso dimora nel fienile e vi è in letargo, interrotto solo da pause per mangiare e dall'occasionale controllo di "c'è qualcun altro che vive qui oltre a me?
🐕🦺 Gli husky sono mattinieri - o meglio: io devo esserlo per loro. Cominciano ad allenarsi alle 4 del mattino, finché la temperatura rimane sotto i 12 gradi. Dopodiché, "ciondolano" collettivamente - all'ombra o, in modo del tutto incomprensibile, sdraiati direttamente al sole come un pollo sulla griglia di livello 2. Poi, all'improvviso, la sera: un'esplosione di energia nella corsa. Come se avessero caricato segretamente le batterie per tutto il giorno.
E poi c'è Nova, il nostro cane ombra belga. Rimane vigile come sempre, attaccata alla mia gamba come una gomma da masticare sotto il sole estivo: senza di lei ci si potrebbe perdere o, Dio non voglia, sperimentare qualcosa.
Conclusione - Tra canicola e husky: L'equilibrio non è un'opzione
A volte mi chiedo se sono più un contadino di montagna, un musher, un acrobata della sclerosi multipla o un maestro del calore, probabilmente tutti insieme. La verità è che la vita quassù non è perfetta per Instagram. È polverosa, sudata, caotica e bellissima.
Sì, il caldo è una sfida con la SM. Sì, non posso fare tutto come vorrei. Ma ho imparato:
- 🌾 È consentito fare delle pause.
- ❄️ I Coolpack non sono una debolezza, ma una strategia.
- 🐾 Un buon branco (a due o quattro zampe) ti porta con sé.
- 🧠 La pianificazione è buona, la flessibilità è migliore.
E ad essere onesti: se riesco ancora a ridere tra ghiacciai che si sciolgono, husky che abbaiano, pagliai che si grattano e attacchi di sclerosi multipla, allora forse non è perfetto, ma è sicuramente la mia strada.
Storie di husky
Contributi esistenti
Anja Nehrenehim
Anja è la fondatrice di Wild Swiss Adventure e vive con 16 husky a Eisten, nel Vallese.
