Canicule, saison des foins & SEP - Entre sueur, neige et chutes de pierres
Anja Nehrenheim
Canicule, saison des foins & SEP - Entre sueur, neige et chutes de pierres
Vivre avec des huskies entre 1550 et 3200 mètres d'altitude
La chaleur de l'été rencontre l'air de l'altitude - et la SEP en plein dedans
L'été est là. Les piscines en plein air sont pleines, les glaces fondent, et moi ? Je fais la navette avec mes huskies entre un mayen à 1550 m et une cabane de haute montagne à 3200 m - juste à côté d'un glacier en train de fondre.MS & chaleur - une love story ? Pas vraiment. Ce que beaucoup sous-estiment : Pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP), la chaleur est comme une mise à jour qui ralentit l'ordinateur - sauf que l'ordinateur, c'est mon corps.
- Mon équilibre devient aussi chancelant qu'une chèvre sur le verglas
- La concentration fond comme le glacier derrière la cabane
- La fatigue fait de la sieste un nouveau sport de compétition
- Et mes jambes ressemblent à des blocs de béton avec de l'élan
Le matin, je suis encore plein d'énergie comme une meute de huskies au moment du départ. À midi ? Je pourrais tout à fait m'assoupir avec eux à l'ombre - et parfois je le fais.
Saison des foins au mayen - Idylle avec courbatures
En bas, dans le mayen, l'odeur du foin, des fleurs sauvages et de l'aventure est délicieuse. 27 degrés, pas de vent, pas d'ombre - seulement du soleil et de la sueur.
Autrefois, faire les foins était gratifiant. Aujourd'hui ? Plutôt à la sueur de son front - et un véritable entraînement à l'équilibre de la SEP.
C'est donc
- Se lever tôt (bonjour 5 heures !),
- Des pauses avec style (sous l'arbre avec du thé glacé et du poulet en vue),
- Chercher des ombres comme un vampire,
- Et ne pas s'oublier soi-même.
Car même si je veux aider et ne pas me contenter de regarder, mon corps me dit clairement quand il faut arrêter. Spoiler : Il est très clair : Il est très honnête - et parfois sacrément bruyant. Et pendant que je me fabrique une gestion mobile de l'ombre avec des vêtements anti-UV, un chapeau de soleil et des litres d'eau, mes huskies sont allongés au milieu du soleil - étendus comme des petits renards polaires sur un barbecue.
Blizzard en particulier, mon spécialiste du "je suis Husky et invincible", s'allonge ostensiblement sur l'endroit le plus chaud de la cour. Je transpire en le regardant. Il ne lève que brièvement la tête quand je passe en haletant, baille et se tourne encore plus profondément en mode soleil.
Je vais le dire comme ça : chien froid ne veut pas dire chien intelligent.
Mais gare à moi si je déballe le tapis réfrigérant - il y a soudain une bousculade, comme si j'avais distribué des esquimaux. 😅
Vue sur le glacier du Trift en dessous du Weissmies
Storm lors de sa tournée du soir dans l'enclos d'été
Un job d'été à 3200 m - l'ivresse de l'altitude avec un supplément d'UV
Fin mai, je commence mon travail saisonnier dans un refuge de montagne directement sur le glacier. C'est spectaculaire. C'est solitaire. C'est épuisant.
Parce que
- Le permafrost dégèle - et soudain, les pierres ne sont plus là où elles étaient hier.
- Le glacier fond - les chemins disparaissent, de nouveaux ruisseaux murmurent soudain à travers le terrain.
- Le soleil brûle - rayonnement UV puissance dix. De la crème solaire ? Oui, c'est vrai. Un chapeau de soleil ? Deux fois plus. De l'humour ? Indispensable.
L'air est plus frais en haut, ce qui est bon pour la SEP. Malheureusement, il y a aussi moins d'oxygène là-haut. Cela signifie que ma batterie est souvent aussi vide après le déjeuner que la cafetière le lundi matin.
Mais : j'adore ça. J'ai appris à travailler avec les montagnes - pas contre elles.
Ce qui m'aide - et peut-être toi aussi
Si tu as toi-même une sclérose en plaques (ou si tu n'as tout simplement pas envie d'affronter 38 degrés à l'ombre), voici mes conseils :
- des Coolpacks sur la nuque - ou même un linge mouillé (au choix avec de l'huile de menthe pour le coup de fraîcheur)
- Boire de l'eau fraîche - même si tu n'as pas soif. Je parle à mon verre s'il le faut.
- Vêtements anti-UV - ils ressemblent à un safari mais protègent comme un bouclier.
- Lunettes de soleil & casquette avec protection du cou - le style est secondaire. Ne pas être une saucisse sur deux jambes.
- Planification réaliste de la journée - écrire un mini-plan le matin. Sans statut de héros. Avec une pause.
- Et surtout : tu peux faire une pause. Tu as le droit de dire non. Même si c'est difficile
Entre changement climatique & limites de la maladie - l'équilibre avec la fourrure et le rocher
Ce qui me préoccupe ? Le changement.
- Le glacier meurt lentement.
- Les chemins deviennent moins sûrs.
- Le sol sous les pieds plus instable - au sens propre comme au sens figuré.
Je vis avec une maladie qui défie mon système nerveux. En même temps, je vis dans un paysage qui devient lui-même malade.
C'est peut-être là que réside ma leçon : trouver l'équilibre au milieu de l'incertitude, de la fragilité et du changement.
Pas parfaits. Mais honnête. Avec des huskies, de l'humour et du foin dans les cheveux.
Nova joue au frisbee dans le foin
Rwin et Yakari à la fête de la piscine
Que font les animaux en été ?
On me pose souvent cette question - et oui : nos colocataires animaux ont eux aussi leur propre rythme lorsqu'il fait chaud en été. Spoiler : la sieste est la loi ici.
🐔 Les poules ont perfectionné le principe "l'ombre, c'est la vie". Pendant la journée, on les voit à peine - elles sont assises sous les buissons, immobiles, comme si elles s'étaient transformées en pierres. Ce n'est que lorsque le soleil quitte la ferme qu'elles sortent de leur abri, comme de petits vélociraptors, et font comme si elles avaient travaillé toute la journée.
🐑 Les moutons et les chèvres ? Se réfugient dans leur abri frais et y traînent comme des adolescents en dernière semaine de cours. Faire de l'exercice ? Seulement quand il y a de la nourriture. Le reste du temps, ils chillent - et ce, collectivement.
🐱 Le chat est conséquent : il s'est installé dans la grange à foin et y observe une sorte d'hibernation estivale, interrompue seulement par des pauses pour manger et des rondes de contrôle occasionnelles du genre "est-ce que quelqu'un vit encore ici à part moi ?".
🐕🦺 Les huskies sont des lève-tôt - ou disons que je dois l'être pour eux. Le matin, à 4 heures, c'est le départ pour l'entraînement, tant que les températures restent en dessous de 12 degrés. Ensuite, ils "décrochent" collectivement - soit à l'ombre, soit, de manière tout à fait incompréhensible, allongés directement au soleil comme un poulet sur le gril au niveau 2. Puis soudain, le soir : explosion d'énergie dans le parc d'ébats. Comme s'ils avaient chargé des batteries en cachette toute la journée.
🐾 Et puis il y a Nova, notre chien d'ombre belge. Comme toujours, elle reste vigilante, collée à ma jambe comme un chewing-gum sous le soleil d'été - on pourrait se perdre ou, Dieu nous en préserve, vivre quelque chose sans elle.
Conclusion - Entre la canicule et les huskies : L'équilibre est (pas) une option
Parfois, je me demande si je suis plutôt une paysanne de montagne, une musher, une acrobate de la sclérose en plaques ou une championne de la chaleur - probablement tout cela à la fois. La vérité, c'est que la vie ici n'est pas parfaite pour Instagram. C'est poussiéreux, transpirant, chaotique - et magnifique.
Oui, la chaleur est un défi avec la SEP. Oui, je ne peux pas tout faire comme je le voudrais. Mais j'ai appris :
- 🌾 On a le droit de faire des pauses.
- ❄️ Les Coolpacks ne sont pas une faiblesse, mais une stratégie.
- 🐾 Une bonne meute (qu'elle soit à deux ou à quatre pattes) porte.
- 🧠 La planification, c'est bien, la flexibilité, c'est mieux.
Et très honnêtement, si je peux quand même rire entre un glacier qui fond, des huskys qui aboient, des brins de foin qui grattent et des poussées de sclérose en plaques, alors ce n'est peut-être pas parfait - mais c'est définitivement ma voie.
Histoires de husky
Contributions existantes
Anja Nehrenehim
Anja est la fondatrice de Wild Swiss Adventure et vit avec 16 huskys à Eisten, en Valais.
